segunda-feira, 21 de setembro de 2015
















Desde que estourou na mídia, no início dos anos 2000, Kelly Key sempre foi considerada uma bela jovem com corpo invejável. No entanto, a cantora decidiu passar por uma verdadeira transformação e, aos 32 anos, fez com que suas curvas arredondadas dessem lugar a músculos definidos e barriga chapada.
Para realizar a mudança, Kelly Key contou com as orientações da famosa musa fitness Bella Falconi e apostou no Projeto Baba Baby, que consiste em dar dicas de exercícios para internautas conquistarem o corpo que sempre sonharam.
Kelly Key ainda precisou mudar seus hábitos alimentares para garantir a mudança, além de diminuir o consumo de carboidratos, a cantora cortou açúcar e sal da dieta. Além disso, ela conta que come de três em três horas para evitar exagerar nas refeições principais.
As atividades físicas, claro, não poderiam ficar de fora e desempenham importante papel na nova silhueta da loira. A cantora pratica jiu-jitsu, pilates, musculação e treino funcional. Confira na galeria de fotos abaixo como o Projeto Baba Baby definiu a barriga de Kelly Key:

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